Última revisión realizada: 23/09/2021

Denominación de la asignatura: Readaptación y Biomecánica
Posgrado al que pertenece: Máster en Preparación Física y Readaptación Deportiva en Fútbol
Créditos ECTS: 6
Cuatrimestre en el que se imparte: Primero
Carácter de la asignatura: Obligatoria
Materia a la que pertenece: Ciencias de la Salud

Presentación

En esta asignatura aprenderemos a realizar un protocolo de readaptación basado en la ciencia médica y en la preparación física. Analizaremos el protocolo como un proceso abierto y con posibilidades de cambio, ya que una lesión nunca se puede determinar con actos cerrados y sin criterio de toma de decisiones. Todo ello, unido al conocimiento de la lesión y sus mecanismos, e incluyendo un aprendizaje para detectar posibles desequilibrios funcionales fundamentales para la prevención y readaptación de lesiones.

Tema 1. Factores de riesgo y mecanismos lesionales

  • Introducción y objetivos
  • Lesiones del complejo articular del tobillo
  • Lesiones del complejo articular de la rodilla
  • Lesiones asociadas a cadera y pubis
  • Lesiones de la musculatura isquiosural

Tema 2. Readaptación de las estructuras pasivas

  • Introducción y objetivos
  • Lesiones asociadas al tobillo
  • Lesiones asociadas a la rodilla
  • Lesiones asociadas a cadera y pubis
  • Diferentes fases en readaptación
  • Readaptación del sistema propioceptivo y el movimiento
  • Readaptación basados en trabajos de coordinación y agilidad

Tema 3. Readaptación de las estructuras musculares

  • Introducción y objetivos
  • Lesión de la parte anterior del muslo
  • Lesión de la parte posterior del muslo
  • Lesión tríceps sural
  • Lesiones tendinosas
  • Significado y marco teórico de la readaptación deportiva
  • Terminología relacionada con RTP/RTT (return to play/return to training)
  • Return to training (RTT). Proceso y toma de decisiones
  • Return to play o return to sport (RTP/RTS). Proceso y toma de decisiones
  • Toma de decisiones de RTT y RTP (protocolo readaptativo)

Tema 4. Valoración biomecánica y funcional

  • Introducción y objetivos
  • Valoración biomecánica
  • Valoración funcional
  • Valoración biomecánica y funcional jugador profesional
  • Valoración biomecánica y funcional de un jugador de la academia

Tema 5. Tecnología para la biomecánica en el fútbol

  • Introducción y objetivos
  • My Jump Lab
  • My Jump
  • Runmatic
  • COD Timer
  • My Mocap
  • My ROM
  • My Lift

Las actividades formativas de la asignatura se han elaborado con el objetivo de adaptar el proceso de aprendizaje a las diferentes capacidades, necesidades e intereses de los alumnos.

Las actividades formativas de esta asignatura son las siguientes:

  • Trabajos individuales. Se trata de la lectura y estudio del material básico y del material complementario.
  • Participación en eventos. Son actividades programadas todas las semanas del cuatrimestre como sesiones virtuales o foros de debate.
Descargar programación

Estas actividades formativas prácticas se completan, por supuesto, con estas otras:

  • Estudio personal.
  • Tutorías. Las tutorías se pueden articular a través de diversas herramientas y medios. Durante el desarrollo de la asignatura, el profesor programa tutorías en días concretos para la resolución de dudas de índole estrictamente académico a través de las denominadas «sesiones de consultas». Como complemento de estas sesiones se dispone también del foro «Pregúntale al profesor de la asignatura» a través del cual se articulan algunas preguntas de alumnos y las correspondientes respuestas en el que se tratan aspectos generales de la asignatura. Por la propia naturaleza de los medios de comunicación empleados, no existen horarios a los que deba ajustarse el alumno.
  • Test final de cada tema.

Las horas de dedicación a cada actividad se detallan en la siguiente tabla:

ACTIVIDADES FORMATIVAS HORAS POR ASIGNATURA % PRESENCIAL
Sesiones presenciales virtuales (clases en directo) 6 horas 100 %
Estudio del material básico 70 horas 0
Lectura del material complementario 25 horas 0
Trabajos 19 horas 0
Test 10 horas 0
Participación en foros de resolución de dudas 20 horas 0
Total 150 horas -

Bibliografía básica

Recuerda que la bibliografía básica es imprescindible para el estudio de la asignatura. Cuando se indica que no está disponible en el aula virtual, tendrás que obtenerla por otros medios: librería UNIR, biblioteca...

Los textos necesarios para el estudio de la asignatura han sido elaborados por UNIR y están disponibles en formato digital para consulta, descarga e impresión en el aula virtual.

Bibliografía complementaria

  • DelaHunt E, Bleakley CM, Bossard DS, Caulfield BM, Docherty CL, Doherty C, et al. Clinical assessment of acute lateral ankle sprain injuries (ROAST): 2019 consensus statement and recommendations of the International Ankle Consortium. Br J Sports Med. 2018;52(20):1304-1310.
  • Wikstrom EA, Mueller C, Cain MS. Lack of Consensus on Return to Sport Criteria Following Lateral Ankle Sprain: A Systematic Review of Expert Opinions. J Sport Rehabil. 2019;29:1-20.
  • King MG, Semciw AI, Hart HF, Schache AG, Middleton KJ, Heerey JJ, et al. Sub-elite Football Players With Hip-Related Groin Pain and a Positive Flexion, Adduction, and Internal Rotation Test Exhibit Distinct Biomechanical Differences Compared With the Asymptomatic Side. J Orthop Sports Phys Ther. 2018;48(7):584-593.
  • Windt J, Gabbett TJ. How do training and competition workloads relate to injury? The workload-injury aetiology model. Br J Sports Med. 2017;51(5):428-435.
  • Ardern CL et al. 2016 consensus statement on return to sport from the first world Congress in sports physical therapy, Bern. Br J Sports Med. 2016; 50.
  • Bizzini M, Hancock D, Impellizzeri F. Suggestions from the field for return to sports participation following anterior cruciate ligament reconstruction: soccer. J Orthop Sports Phys Ther. 2012; 42(4):304-312.
  • Taberner M, Allen T, Cohen DD. Progressing rehabilitation after injury: consider the ‘control-chaos continuum’. Br J Sports Med. 2019;53(18):1132-1136.
  • Pizzolato C, Lloyd DG, Barrett RS, Cook JL, Zheng MH, Besier TF, et al. Bioinspired Technologies to Connect Musculoskeletal Mechanobiology to the Person for Training and Rehabilitation. Front Comput Neurosci. 2017;11.

El sistema de calificación se basa en la siguiente escala numérica:

0 - 4, 9 Suspenso (SS)
5,0 - 6,9 Aprobado (AP)
7,0 - 8,9 Notable (NT)
9,0 - 10 Sobresaliente (SB)

La calificación se compone de tres partes principales: la participación o asistencia a las sesiones presenciales virtuales, los test y el caso práctico.

El período de recuperación extraordinaria de la asignatura será tres semanas después de que finalice el cuatrimestre al que pertenece dicha asignatura (en esa fecha serán corregidas las actividades de recuperación).

Se generarán dos actas: una al final del período ordinario y otra al final del período extraordinario del cuatrimestre.

Para superar el máster, el estudiante tendrá que aprobar esta asignatura. Si la suspendiera tras el período extraordinario, podrá matricularse en otra edición del máster de esta asignatura en concreto.

Sistema de evaluación Ponderación min - max
Participación / asistencia a sesiones presenciales virtuales 0% - 10%
Test 0% - 30%
Caso práctico 0% - 60%

Al tratarse de formación online puedes organizar tu tiempo de estudio como desees, siempre y cuando vayas cumpliendo las fechas de entrega de las actividades y la fecha de exámenes. Nosotros, para ayudarte, te proponemos los siguientes pasos:

  1. Desde el Campus virtual podrás acceder al aula virtual de cada asignatura en la que estés matriculado y, además, al aula virtual del Curso de introducción al campus virtual. Aquí podrás consultar la documentación disponible sobre cómo se utilizan las herramientas del aula virtual y sobre cómo se organiza una asignatura en UNIR. También podrás organizar tu plan de trabajo con tu tutor personal.
  2. Observa la programación semanal. Allí te indicamos qué parte del temario debes trabajar cada semana.
  3. Ya sabes qué trabajo tienes que hacer durante la semana. Accede ahora a la sección Temas del aula virtual. Allí encontrarás el material teórico y práctico del tema correspondiente a esa semana.
  4. Comienza con la lectura de las Ideas clave del tema. Este material es el que debes estudiar para superar la asignatura. Consulta, además, las secciones del tema que contienen material complementario: con esto podrás tener una visión más amplia sobre el tema que estaás trabajando..
  5. Dedica tiempo al trabajo práctico (sección Actividades). En la programación semanal te detallamos cuáles son las actividades correspondientes a cada semana y qué calificación máxima puedes obtener con cada una de ellas.
  6. Te recomendamos que participes en los eventos del curso (clases en directo, foros de debate…). Para conocer la fecha concreta de celebración de los eventos debes consultar las herramientas de comunicación del aula vitual. Tu profesor y tu tutor personal te informarán de las novedades de la asignatura.

En el aula virtual del Curso de introducción al campus virtual encontrarás siempre disponible la documentación donde te explicamos cómo se estructuran los temas y qué podrás encontrar en cada una de sus secciones. Tambén puedes consulltar ahí el funcionamiento de las distintas herramientas del aula virtual: Correo, Foro, Clases en directo, Envío de actividades, etc.

Ten en cuenta estos consejos...

  • Sea cual sea tu plan de estudio, accede periódicamente al aula Virtual, ya que de esta forma estarás al día de las novedades del curso y en contacto con tu profesor y con tu tutor personal.
  • Recuerda que no estás solo: consulta todas tus dudas con tu tutor personal utilizando el correo electrónico. Además, siempre puedes consultar tus dudas sobre el temario en los foros que encontrarás en cada asignatura (Pregúntale al profesor).
  • ¡Participa! Siempre que te sea posible accede a los foros de debate. El intercambio de opiniones, materiales e ideas nos enriquece a todos.
  • Y ¡recuerda!, estás estudiando con metodología online: tu esfuerzo y constancia son imprescindibles para conseguir buenos resultados. ¡No dejes todo para el último día!