Última revisión realizada: 18/05/2021 |
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| Denominación de la asignatura: | Experto Universitario en Psicología Positiva |
| Créditos ECTS: | 15 |
MÓDULO 1. Fundamentos de la Psicología Positiva – 6 ECTS
Tema 1. Base teórica y conceptual de la Psicología Positiva
- Introducción y objetivos
- Antecedentes históricos
- Pilares de la Psicología Positiva: la experiencia, el individuo y las comunidades positivas
- Modelos teóricos y perspectivas actuales
- Críticas a la Psicología Positiva
- Referencias bibliográficas
Tema 2. Bienestar psicológico
- 2.1. Introducción y objetivos
- 2.2. ¿Qué significa bienestar?
- 2.3. Welfare vs well-being: relación entre Estado del bienestar y bienestar psicológico
- 2.4. El bienestar psicológico a lo largo de la vida
- 2.5. La evaluación del bienestar psicológico: un reto permanente
- 2.6. Referencias bibliográficas
Tema 3. Las emociones
- Introducción y objetivos
- Definición, funcionalidad y características
- Psicobiología de las emociones
- Emociones positivas y emociones negativas
- Relación entre emociones, procesos de salud y enfermedad y cognición
- Referencias bibliográficas
Tema 4. Fortalezas personales
- Introducción y objetivos
- Definición, funcionalidad, características y clasificación en las seis virtudes
- Sabiduría y conocimiento
- Coraje
- Humanidad
- Justicia
- Moderación
- Trascendencia
- Referencias bibliográficas
Tema 5. Resiliencia
- Introducción y objetivos
- Resiliencia y afrontamiento de adversidades
- Factores de riesgo y protección en la resiliencia
- Contextos resilientes. Fomento de la resiliencia ante la adversidad
- Referencias bibliográficas
Tema 6. Mindfulness. Engagement. Flow
- Introducción y objetivos
- Mindfulness (atención plena). Definición, características e intervención
- El engagement (compromiso) y la psicología organizacional positiva
- Flow (fluir). Motivación, concentración y creatividad
- Referencias bibliográficas
MÓDULO 2. Psicología Positiva aplicada en el ámbito social, clínico y de la salud – 3 ECTS
Tema 1. Formación en el ámbito socio-emocional de sanitarios, de trabajadores en servicios sociales y de personal de instituciones y asociaciones
- Introducción y objetivos
- Burnout en profesiones sanitarias y sociales
- Beneficios de la Psicología Positiva en el ámbito sanitario y social
- Propuestas para la mejora del bienestar psicológico de profesionales, pacientes y usuarios
- Referencias bibliográficas
Tema 2. Uso de nuevas tecnologías para fomentar emociones positivas
- Introducción y objetivos
- ¿Qué es la tecnología positiva y cuáles son sus beneficios?
- Intervenciones positivas con el uso de las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TICs)
- Referencias bibliográficas
Tema 3. Programas de intervención para fomentar las fortalezas psicológicas y las competencias socio-emocionales en la población general
- Introducción y objetivos
- El bienestar psicológico y su relación con el bienestar físico
- Promoción del desarrollo personal y social en los adolescentes: prevención del estrés y la violencia
- Aplicaciones positivas en personas mayores
- Propuesta de intervención para los trastornos adaptativos
- Referencias bibliográficas
MÓDULO 3. Psicología Positiva aplicada en el ámbito educativo – 3 ECTS
Tema 1. Educación Positiva
- Introducción y objetivos
- El inicio y su contexto
- Educación Positiva en el mundo
- Los retos de la Educación Positiva
- Referencias bibliográficas
Tema 2. Educación positiva para el alumnado
- Introducción y objetivos
- Educación Positiva y rendimiento académico
- Beneficios de la Educación Positiva en el alumnado: más allá del logro escolar
- Intervenciones positivas para el alumnado: herramientas para promover el bienestar psicológico
- Referencias bibliográficas
Tema 3. Educación positiva para los docentes
- Introducción y objetivos
- Ser docente: ¿una profesión de riesgo?
- La formación en Psicología Positiva como una competencia clave
- Intervenciones positivas para el profesorado: herramientas para promover el bienestar psicológico
- Referencias bibliográficas
MÓDULO 4. Psicología Positiva aplicada en el ámbito de las organizaciones – 3 ECTS
Tema 1. Organizaciones saludables
- Introducción y objetivos
- Definición y modelos de organizaciones saludables
- Recursos organizacionales positivos
- Recursos personales positivos
- Prácticas organizaciones positivas
- Referencias bibliográficas
Tema 2. Capital psicológico. Definición y gestión
- Introducción y objetivos
- Concepto y utilidad del capital psicológico a nivel individual, de equipo y organizacional
- Factores favorecedores del desarrollo del capital psicológico
- Efectos y beneficios del capital psicológico
- Medición del capital psicológico
- Intervención para el desarrollo del capital psicológico
- Referencias bibliográficas
Tema 3. Programas de intervención para fomentar el desarrollo personal y profesional
- Introducción y objetivos
- Intervenciones Psicológicas Positivas (IPP) en el ámbito laboral
- Desarrollo de modelos de liderazgo positivo
- Referencias bibliográficas
Las actividades formativas de la asignatura se han elaborado con el objetivo de adaptar el proceso de aprendizaje a las diferentes capacidades, necesidades e intereses de los alumnos.
Las actividades formativas de esta asignatura son las siguientes:
- Trabajos individuales. Se trata de actividades de diferentes tipos: reflexión, análisis de casos, prácticas, análisis de textos, etc.
- Trabajos colaborativos. Son actividades grupales en las que tendrás la oportunidad de trabajar con tus compañeros. Durante el desarrollo de la asignatura tendrás toda la información que necesites sobre cómo organizarte para trabajar en equipo.
- Participación en eventos. Son actividades programadas todas las semanas del cuatrimestre como clases en directo o foros de debate.
Estas actividades formativas prácticas se completan, por supuesto, con estas otras:
- Estudio personal
- Tutorías. Las tutorías se pueden articular a través de diversas herramientas y medios. Durante el desarrollo de la asignatura, el profesor programa tutorías en días concretos para la resolución de dudas de índole estrictamente académico a través de las denominadas “sesiones de consultas”. Como complemento de estas sesiones se dispone también del foro “Pregúntale al profesor de la asignatura” a través del cual se articulan algunas preguntas de alumnos y las correspondientes respuestas en el que se tratan aspectos generales de la asignatura. Por la propia naturaleza de los medios de comunicación empleados, no existen horarios a los que deba ajustarse el alumno.
Las horas de dedicación a cada actividad se detallan en la siguiente tabla:
| ACTIVIDADES FORMATIVAS | HORAS POR ASIGNATURA |
|---|---|
| Sesiones presenciales virtuales (clases en directo) | 26 horas |
| Talleres expertas/os virtuales (clases en directo) | 4 horas |
| Estudio del material básico | 110 horas |
| Lectura del material complementario | 30 horas |
| Tests de autoevaluación | 15 horas |
| Trabajo colaborativo (foros) | 40 horas |
| Tutorías / resolución de dudas | 20 horas |
| Trabajo final del título | 130 horas |
| Total | 375 horas |
El sistema de calificación se basa en la siguiente escala numérica:
| 0 - 4, 9 | Suspenso | (SS) |
| 5,0 - 6,9 | Aprobado | (AP) |
| 7,0 - 8,9 | Notable | (NT) |
| 9,0 - 10 | Sobresaliente | (SB) |
La evaluación continua supone el 100% de la calificación final. Este 410% de la nota final se compone de las calificaciones obtenidas en las diferentes actividades formativas llevadas a cabo durante el cuatrimestre.
Ten en cuenta que la suma de las puntuaciones de las actividades de la evaluación continua permite que realices las que prefieras hasta conseguir el máximo puntuable mencionado. En la programación semanal de la asignatura, se detalla la calificación máxima de cada actividad o evento concreto puntuables.
| Sistema de evaluación | Puntuación |
|---|---|
| Participación / asistencia a sesiones presenciales virtuales | 0.5 puntos |
| Participación / asistencia a talleres expertos/as virtuales | 0.5 puntos |
| Participación en foros (uno por módulo) | 1 punto |
| Trabajo Final | 6 puntos |
| Test de evaluación de conocimientos (uno por tema) | 2 puntos |
Al tratarse de formación online puedes organizar tu tiempo de estudio como desees, siempre y cuando vayas cumpliendo las fechas de entrega de las actividades y la fecha de exámenes. Nosotros, para ayudarte, te proponemos los siguientes pasos:
- Desde el Campus virtual podrás acceder al aula virtual de cada asignatura en la que estés matriculado y, además, al aula virtual del Curso de introducción al campus virtual. Aquí podrás consultar la documentación disponible sobre cómo se utilizan las herramientas del aula virtual y sobre cómo se organiza una asignatura en UNIR. También podrás organizar tu plan de trabajo con tu tutor personal.
- Observa la programación semanal. Allí te indicamos qué parte del temario debes trabajar cada semana.
- Ya sabes qué trabajo tienes que hacer durante la semana. Accede ahora a la sección Temas del aula virtual. Allí encontrarás el material teórico y práctico del tema correspondiente a esa semana.
- Comienza con la lectura de las Ideas clave del tema. Este material es el que debes estudiar para superar la asignatura. Consulta, además, las secciones del tema que contienen material complementario: con esto podrás tener una visión más amplia sobre el tema que estaás trabajando..
- Dedica tiempo al trabajo práctico (sección Actividades). En la programación semanal te detallamos cuáles son las actividades correspondientes a cada semana y qué calificación máxima puedes obtener con cada una de ellas.
- Te recomendamos que participes en los eventos del curso (clases en directo, foros de debate…). Para conocer la fecha concreta de celebración de los eventos debes consultar las herramientas de comunicación del aula vitual. Tu profesor y tu tutor personal te informarán de las novedades de la asignatura.
En el aula virtual del Curso de introducción al campus virtual encontrarás siempre disponible la documentación donde te explicamos cómo se estructuran los temas y qué podrás encontrar en cada una de sus secciones. Tambén puedes consulltar ahí el funcionamiento de las distintas herramientas del aula virtual: Correo, Foro, Clases en directo, Envío de actividades, etc.
Ten en cuenta estos consejos...
- Sea cual sea tu plan de estudio, accede periódicamente al aula Virtual, ya que de esta forma estarás al día de las novedades del curso y en contacto con tu profesor y con tu tutor personal.
- Recuerda que no estás solo: consulta todas tus dudas con tu tutor personal utilizando el correo electrónico. Además, siempre puedes consultar tus dudas sobre el temario en los foros que encontrarás en cada asignatura (Pregúntale al profesor).
- ¡Participa! Siempre que te sea posible accede a los foros de debate. El intercambio de opiniones, materiales e ideas nos enriquece a todos.
- Y ¡recuerda!, estás estudiando con metodología on line: tu esfuerzo y constancia son imprescindibles para conseguir buenos resultados. ¡No dejes todo para el último día!