Presentación

Uno de los objetivos de la psicología como disciplina es la prevención de los trastornos psicopatológicos. Dicha prevención puede realizarse interviniendo psicológicamente en la persona desde tres niveles de actuación: primario, secundario y terciario. La prevención, junto con la promoción de la salud, tiene como objetivo intervenir antes de la aparición del trastorno.

El eje de la asignatura estará definido por el estrés como factor principal de modificación, tanto psicológico como biológico, de la conducta del sujeto que actúa como factor de riesgo en la aparición de posibles trastornos médicos y psicológicos que necesitarán en el futuro niveles superiores de intervención (denominados intervención desde el nivel de prevención secundario y terciario).

Se expondrán cuáles son las técnicas de promoción y prevención de la salud, relacionadas con la salud cardiovascular, gastrointestinal, de hábitos alimentarios,… así como también las relacionadas con el dolor continuado, el potencial consumo de sustancias, las dificultades de sueño, los síntomas asociados al cáncer y a la obesidad. Los últimos tres temas de la asignatura estarán dedicados a examinar, por un lado, las técnicas de prevención primaria en sujetos con alto riesgo de desarrollar trastorno mental grave, como psicosis o trastorno límite de la personalidad; y, por otro, a conocer el sistema de prevención primaria ante situaciones de catástrofe natural que pueden dar lugar a grupos de personas en riesgo de desarrollar un trastorno de estrés postraumático.

Competencias básicas

• CB6: poseer y comprender conocimientos que aporten una base u oportunidad de ser originales en el desarrollo y/o aplicación de ideas, a menudo en un contexto de investigación.
• CB7: que los estudiantes sepan aplicar los conocimientos adquiridos y su capacidad de resolución de problemas en entornos nuevos o poco conocidos dentro de contextos más amplios (o multidisciplinares) relacionados con su área de estudio.
• CB8: que los estudiantes sean capaces de integrar conocimientos y enfrentarse a la complejidad de formular juicios a partir de una información que, siendo incompleta o limitada, incluya reflexiones sobre las responsabilidades sociales y éticas vinculadas a la aplicación de sus conocimientos y juicios.
• CB9: que los estudiantes sepan comunicar sus conclusiones y los conocimientos y razones últimas que las sustentan a públicos especializados y no especializados de un modo claro y sin ambigüedades.
• CB10: que los estudiantes posean las habilidades de aprendizaje que les permitan continuar estudiando de un modo que habrá de ser en gran medida autodirigido o autónomo.

Competencias generales

• CG2: capacidad de aplicar los conocimientos adquiridos y su capacidad de resolución de problemas en entornos nuevos o poco conocidos dentro de contextos más amplios (o multidisciplinares) relacionados con su área de estudio.
  
• CG3: poseer las habilidades de aprendizaje que les permitan continuar estudiando de un modo que habrá de ser en gran medida autodirigido o autónomo.
• CG5: capacidad de integrar conocimientos y enfrentarse a la complejidad de formular juicios a partir de una información que, siendo incompleta o limitada, incluya reflexiones sobre las responsabilidades sociales y éticas vinculadas a la aplicación de sus conocimientos y juicios.
• CG6: adquirir una formación avanzada, de carácter especializado o multidisciplinar, orientada a la especialización académica o profesional, o bien a promover la iniciación en tareas investigadoras.
• CG7: adquirir conocimientos y habilidades necesarias para desarrollar investigaciones psicológicas sobre el comportamiento humano en relación a la mejora de la salud..
• CG8: desarrollar habilidades terapéuticas y de comunicación para lograr un rapport adecuado y adherencia al tratamiento con diferentes tipologías de pacientes.
• CG9: formular hipótesis de trabajo en investigación y recoger y valorar de forma crítica la información para la resolución de problemas, aplicando el método científico.

Competencias específicas

• CE1: adquirir, desarrollar y poner en práctica un concepto de salud integral, en donde tengan cabida los componentes biopsicosociales de la misma, de acuerdo con las directrices establecidas por la OMS.
• CE3: mostrar habilidades de comunicación interpersonal y de manejo de las emociones adecuadas para una interacción efectiva con los pacientes, familiares y cuidadores en los procesos de identificación del problema, evaluación, comunicación del diagnóstico e intervención y seguimiento psicológicos.
• CE4: analizar críticamente y utilizar las fuentes de información clínica.
• CE6: redactar informes psicológicos de forma adecuada a los destinatarios.
• CE7: formular hipótesis de trabajo en investigación y recoger y valorar de forma crítica la información para la resolución de problemas, aplicando el método científico.
• CE8: conocer el marco de actuación del psicólogo general sanitario y saber derivar al profesional especialista correspondiente.
• CE10: saber comunicar y comunicarse con otros profesionales, y dominar las habilidades necesarias para el trabajo en equipo y en grupos multidisciplinares.
• CE12: conocer en profundidad la naturaleza psicológica del comportamiento humano, así como los factores sociales y biológicos que pueden afectarlo.
• CE13: conocer en profundidad la naturaleza psicológica de los trastornos del comportamiento humano.
• CE14: conocer en profundidad los factores psicosociales asociados a los problemas de salud y enfermedad.
• CE16: conocer en profundidad los distintos modelos de evaluación e intervención en el campo de la Psicología General Sanitaria, así como las técnicas y procedimientos que de ellos se derivan para el abordaje de los trastornos del comportamiento y los factores psicológicos asociados con los problemas de salud.

Competencias transversales

• CT1: analizar de forma reflexiva y crítica las cuestiones más relevantes de la sociedad actual para una toma de decisiones coherente.
  
• CT2: identificar las nuevas tecnologías como herramientas didácticas para el intercambio comunicacional en el desarrollo de procesos de indagación y de aprendizaje grupal.
• CT3: aplicar los conocimientos y capacidades aportados por los estudios a casos reales y en un entorno de grupos de trabajo en empresas u organizaciones.
• CT4: adquirir la capacidad de trabajo independiente, impulsando la organización y favoreciendo el aprendizaje autónomo.

Tema 1. Prevención y promoción de la salud: conceptos básicos y evolución de los modelos preventivos en psicología de la salud

• Introducción y objetivos
  
• Definición y niveles de la prevención en psicología de la salud
• ¿En qué consiste la promoción de la salud?
• Modelos preventivos en psicología de la salud
• Conceptos centrales de la salud y enfermedad
• Referencias bibliográficas

Tema 2. Prevención e intervención psicológica en los estilos de vida: estrés y salud

• Introducción y objetivos
  
• Definición de estrés y rutas psicofisiológicas
  
• Estilos de vida y salud: influencia multisistémica del estrés
  
• Intervención en el control del estrés
  
• Referencias bibliográficas
  

Tema 3. Promoción y prevención psicológica en el sueño

• Introducción y objetivos
  
• Manifestaciones de los trastornos del sueño
  
• Factores determinantes de la calidad del sueño
  
• Promoción y prevención psicológica en el sueño
  
• Referencias bibliográficas
  

Tema 4. Promoción y prevención psicológica de la salud cardiovascular

• Introducción y objetivos
  
• Hipertensión arterial y factores de riesgo
  
• Variables psicológicas predisponentes al riesgo coronario
  
• Promoción y prevención de la salud cardiovascular
  
• Referencias bibliográficas
  

Tema 5. Promoción y prevención de la salud gastrointestinal

• Introducción y objetivos
  
• Alteraciones gastrointestinales: el síndrome del intestino irritable y el estreñimiento crónico
  
• Promoción y prevención primaria de la salud gastrointestinal
  
• Referencias bibliográficas
  

Tema 6. Prevención e intervención psicológica en el dolor

• Introducción y objetivos
  
• Teorías explicativas del dolor crónico
  
• Intervención psicológica en el dolor crónico
  
• Teorías explicativas de la cefalea tensional y la migraña
  
• Intervención psicológica en el dolor de cabeza
  
• Referencias bibliográficas
  

Tema 7. Promoción y prevención psicológica en pacientes con cáncer

• Introducción y objetivos
  
• Factores psicológicos implicados en el riesgo de aparición del cáncer
  
• Prevención primaria en la aparición de sintomatología relacionada con el cáncer
  
• Referencias bibliográficas
  

Tema 8. Promoción y prevención psicológica en el ámbito de las adicciones

• Introducción y objetivos
  
• Etiología del abuso de sustancias: factores psicológicos y sociales
  
• El modelo transteórico del cambio
  
• Prevención del consumo de sustancias en la adolescencia
  
• Promoción y prevención de la adicción a nuevas tecnologías
  
• Referencias bibliográficas
  

Tema 9. Promoción y prevención psicológica en pacientes con obesidad

• Introducción y objetivos
  
• Definición, tipos de obesidad
  
• Referencias bibliográficas
  

Tema 10. Prevención primaria en grupos de riesgo para trastornos psicóticos

• Introducción y objetivos
  
• Definición y características de la psicosis de inicio temprano
  
• El modelo de vulnerabilidad-estrés
  
• Prevención psicológica en grupos de riesgo para trastornos psicóticos
  
• Referencias bibliográficas
  

Tema 11. Prevención primaria en grupos de riesgo para trastorno límite de la personalidad

• Introducción y objetivos
  
• Definición y características del trastorno límite de la personalidad
  
• El modelo biosocial en el trastorno límite de la personalidad
  
• Programas de prevención psicológica en el trastorno límite de la personalidad
  
• Referencias bibliográficas

Tema 12. Prevención psicológica en situaciones de crisis y emergencias

• Introducción y objetivos
  
• Crisis y estrés: proceso y componentes psicológicos de la crisis
  
• Líneas de actuación psicológica en situaciones de crisis y emergencias
  
• Intervención psicosocial en catástrofes: el estrés y la resiliencia
• Referencias bibliográficas

Las actividades formativas de la asignatura se han elaborado con el objetivo de adaptar el proceso de aprendizaje a las diferentes capacidades, necesidades e intereses de los alumnos.

Las actividades formativas de esta asignatura son las siguientes:

• Casos prácticos. En la programación semanal, puedes consultar cuándo hacerlos y en el Aula virtual encontrarás toda la información sobre cómo desarrollarlos y cómo y cuándo entregarlos.
  
• Participación en eventos. Son eventos programados todas las semanas del cuatrimestre: sesiones presenciales virtuales, foros de debate.

Descargar programación

Estas actividades formativas prácticas se completan, por supuesto, con estas otras:

• Estudio personal
• Tutorías. Las tutorías se pueden articular a través de diversas herramientas y medios. Durante el desarrollo de la asignatura, el profesor programa tutorías en días concretos para la resolución de dudas de índole estrictamente académico a través de las denominadas “sesiones de consultas”. Como complemento de estas sesiones se dispone también del foro “Pregúntale al profesor de la asignatura” a través del cual se articulan algunas preguntas de alumnos y las correspondientes respuestas en el que se tratan aspectos generales de la asignatura. Por la propia naturaleza de los medios de comunicación empleados, no existen horarios a los que deba ajustarse el alumno.
• Examen final presencial u online

Las horas de dedicación a cada actividad se detallan en la siguiente tabla:

ACTIVIDADES FORMATIVAS	HORAS POR ASIGNATURA	% PRESENCIAL
Sesiones presenciales virtuales	15 horas	100%
Lecciones magistrales	6 horas	0
Estudio del material básico	50 horas	0
Lectura del material complementario	25 horas	0
Trabajos, casos prácticos y test de autoevaluación	29 horas	0
Tutorías	16 horas	0
Trabajo colaborativo	7 horas	0
Examen final	2 horas	100%
Total	150 horas	-

 

Bibliografía básica

Recuerda que la bibliografía básica es imprescindible para el estudio de la asignatura. Cuando se indica que no está disponible en el aula virtual, tendrás que obtenerla por otros medios: librería UNIR, biblioteca...

Los textos necesarios para el estudio de la asignatura han sido elaborados por UNIR y están disponibles en formato digital para consulta, descarga e impresión en el aula virtual.

Bibliografía complementaria

• Amigo, I. (2020). Manual de Psicología de la Salud. (4ºEd.). Madrid: Pirámide
• Buceta (2019). Psicología y Salud. Evaluación y tratamiento. Editorial S.L.-Dykinson
• Calvo, A. et al. (2019). Promoción de la salud, prevención e intervención temprana en psicología. Editorial UNIR.
• Gil, J. (2004). Psicología de la salud: aproximación histórica, conceptual y aplicaciones. Madrid: Pirámide.
• Pérez, M. (2003). Guía de tratamientos psicológicos eficaces II. Madrid: Pirámide.
• Morrison, V. y Bennet, P. (2008). Psicología de la salud. Londres: Pearson Education Limited.
• Meichenbaum, D. (1987). Prevención y reducción del estrés. Bilbao: Desclée de Brouwer.
• Vallejo, M. A. y Comeche, I. (2005). Psicología clínica y de la salud: avances y perspectivas. Madrid: Minerva ediciones.
• Salaverry,O. (2013). Psicología en salud. Bloomington: Palibrio.

El sistema de calificación se basa en la siguiente escala numérica:

0 - 4, 9	Suspenso	(SS)
5,0 - 6,9	Aprobado	(AP)
7,0 - 8,9	Notable	(NT)
9,0 - 10	Sobresaliente	(SB)

La calificación se compone de dos partes principales:

El examen se realiza al final del cuatrimestre y es de carácter PRESENCIAL U ONLINE y OBLIGATORIO. Supone el 60% de la calificación final y para que la nota obtenida en este examen se sume a la nota final, es obligatorio APROBARLO.

La evaluación continua supone el 40% de la calificación final. Este 40% de la nota final se compone de las calificaciones obtenidas en las diferentes actividades formativas llevadas a cabo durante el cuatrimestre.

Ten en cuenta que la suma de las puntuaciones de las actividades de la evaluación continua permite que realices las que prefieras hasta conseguir el máximo puntuable mencionado. En la programación semanal de la asignatura, se detalla la calificación máxima de cada actividad o evento concreto puntuables.

Sistema de evaluación	Ponderación max
Participación del estudiante (sesiones, foros, tutorías)	40%
Trabajos, proyectos y casos	40%
Test de autoevaluación	40%
Examen final	60%

Teresa Sánchez Gutiérrez

Formación académica: Doctora “Cum Laude” en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid. Licenciada en Psicología por la Universidad de Granada. Master en Psicofarmacología y Drogas de Abuso por la Universidad Complutense de Madrid.

Experiencia: Desde 2010 comenzó su labor investigadora como coordinadora e investigadora colaboradora en 10 proyectos de investigación (nacionales y europeos) en el Servicio de Psiquiatría del Niño y del Adolescente del Hospital General Universitario Gregorio Marañón-Universidad Complutense de Madrid. Investigadora asociada al Centro de Investigación Biomédica en Red de Salud Mental (CIBERSAM). Investigadora visitante en el Zucker Hillside Hospital – North Shore Long Island Jewish Medical Center (New York). Ha participado como ponente en congresos nacionales e internacionales. Cuenta con amplia experiencia en Neuropsicología y en psicoterapia con grupos de pacientes y familiares con psicosis. Actualmente, es profesora del Grado en Psicología en la Universidad Nacional de Educación a Distancia-UNED (Centro Asociado de Córdoba), psicóloga sanitaria en la Asociación y Centro de Atención Infantil Temprana Down Córdoba y tutora externa de Practicum de la UNED, UCO y US.

Líneas de investigación: Cannabis y psicosis, tabaco y funcionamiento cognitivo, neuropsicología, intervención temprana, población de riesgo de psicosis.

 

Obviamente, al tratarse de formación online puedes organizar tu tiempo de estudio como desees, siempre y cuando vayas cumpliendo las fechas de entrega de actividades, trabajos y exámenes. Nosotros, para ayudarte, te proponemos los siguientes pasos:

1. Desde el Campus virtual podrás acceder al aula virtual de cada asignatura en la que estés matriculado y, además, al aula virtual de Lo que necesitas saber antes de empezar. Aquí podrás consultar la documentación disponible sobre cómo se utilizan las herramientas del aula virtual y sobre cómo se organiza una asignatura en la UNIR y también podrás organizar tu plan de trabajo personal con tu tutor personal.
2. Observa la programación semanal. Allí te indicamos qué parte del temario debes trabajar cada semana.
3. Ya sabes qué trabajo tienes que hacer durante la semana. Accede ahora a la sección Temas del aula virtual. Allí encontrarás el material teórico y práctico del tema correspondiente a esa semana.
4. Comienza con las lecturas que se te indican en el tema. Esto te ayudará a hacerte una idea del contenido más importante del tema y de cuáles son los aspectos fundamentales. Consulta, además, las otras secciones del tema que contienen material complementario (Lecturas recomendadas y Otros recursos).
5. Dedica tiempo al trabajo práctico (sección Actividades). En la programación semanal te detallamos cuáles son las actividades correspondientes a cada semana.
6. Te recomendamos que participes en los eventos del curso (foros de debate). Para conocer la fecha concreta de celebración de los eventos debes consultar las herramientas de comunicación del aula vitual. Tu profesor y tu tutor personal te informarán de las novedades de la asignatura.

En el aula virtual de Lo que necesitas saber antes de empezar encontrarás siempre disponible la documentación donde te explicamos cómo se estructuran los temas y qué podrás encontrar en cada una de sus secciones: Lecturas obligatorias, Lecturas recomendadas, Otros recursos y Actividades.

Recuerda que en el aula virtual de Lo que necesitas saber antes de empezar puedes consultar el funcionamiento de las distintas herramientas del Aula virtual: Correo, Foro, Envío de actividades, etc.

Ten en cuenta estos consejos...

• Sea cual sea tu plan de estudio, accede periódicamente al aula Virtual, ya que de esta forma estarás al día de las novedades del curso y en contacto con tu profesor y con tu tutor personal.
• Recuerda que no estás solo: consulta todas tus dudas con tu profesor-tutor utilizando el correo electrónico. Además, siempre puedes consultar tus dudas sobre el temario en los foros que encontrarás en cada asignatura (Pregúntale al profesor).
• ¡Participa! Siempre que te sea posible accede a los foros de debate. El intercambio de opiniones, materiales e ideas nos enriquece a todos.
• Y ¡recuerda!, estás estudiando con metodología on line: tu esfuerzo y constancia son imprescindibles para conseguir buenos resultados. ¡No dejes todo para el último día!